CITY BOOTCAMP LIGHT

Bootcamp is een intensieve full-body workout voor iedereen. City Bootcamp LIGHT is een variant van de City Bootcamp Regular, speciaal voor beginnende sporters of sporters met blessures. Tijdens deze lessen is er meer tijd voor persoonlijke begeleiding en het aanleren van de juiste techniek. Hardlopen wordt afgewisseld met wandelen en je traint je spieren en gewrichten zonder ze zwaar te belasten, waardoor je met Bootcamp LIGHT ook in minder fittere tijden lekker kunt sporten. Toch buiten sporten en de uitdaging aangaan, maar je grenzen niet overstrekken? Dan is City Bootcamp LIGHT de fit voor jou.

 

Tijden:                Dinsdag van 18.30 tot 19:15 uur            

                        Dinsdag van 20:45 tot 21:30 uur (circuit les)                                            Donderdag van 20.15 tot 21.00 uur

Tarieven:           € 4,50 per training

Startlocatie:      Voor elke training hoor je op welke van de drie startlocaties                                 in Dedemsvaart we beginnen.